Thai phụ cần ăn gì khi bị thiếu nước ối

Nước ối là môi trường dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi trong suốt những ngày ở trong bụng mẹ. Tình trạng thiếu nước ối không phải là hiếm ở phụ nữ mang thai.Việc này sẽ khiến cho thai nhi bị suy dinh dưỡng , nặng hơn nó gây suy thai hoặc làm thai bị chết ngay trong lúc chuyển dạ. Ngoài các biện pháp can thiệp của y khoa thì chế độ ăn uống của các thai phụ sẽ góp phần khắc phục được tình trạng này.

 thai-phu-nen-an-gi-khi-bi-thieu-nuoc-oi

Thai phụ thường bị thiếu nước ối vào chu kì đầu và cuối của thai kì do bị rỉ ối khi chưa đến thời điểm chuyển dạ hoặc do thai nhi sản xuất nước ối kém . Khi gặp phải tình trạng này thì các chị cần chú ý trong cách ăn uống như sau:

– Uống nhiều nước , có thể là gấp rưỡi hoặc hơn so với bình thường

– Uống nhiều sữa và nước ép trái cây như chanh, cam , mía, dừa vì nó giúp bổ sung và tích nước cho cơ thể.

– Tăng cường dưỡng chất trong các bữa ăn để có đủ dưỡng chất tạo nước ối.

– Truyền dịch để tăng lượng nước ối và tăng lưu lượng tuần hoàn tử cung theo chỉ định của bác sĩ.

Bên cạnh chế độ ăn uống thì các chị cũng cần lưu ý theo dõi thai máy và đếm cử động của thai mỗi ngày . Khi ngủ thì nên nằm nghiêng sang bên trái để tránh chèn ép vào mạch máu nuôi dưỡng thai nhi.

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc