Phòng bệnh viêm da dị ứng vào mùa hanh khô

Tuy có thể phát bệnh ở bất kì thời gian, địa điểm nào nhưng thời điểm hanh khô là lúc thuận lợi nhất cho căn bệnh viêm da dị ứng hoành hành. Vì lúc này da chúng ta dễ bị khô tróc, vi khuẩn dễ dàng tấn công và gây viêm nhiễm ở da hơn. Một trong những triệu chứng khó chịu của viêm da dị ứng là làm nổi mề đay ngứa khiến bệnh nhân không thể chuyên tâm học tập và làm việc. Để tránh tình trạng bị viêm da và không để bệnh thành mãn tính bạn nên phpngf bệnh và biết cách điều trị.

phong-benh-viem-da-di-ung-vao-mua-hanh-kho

Phòng bệnh viêm da dị ứng vào mùa hanh khô

Không nên dùng nước quá nóng

Vào mùa đông, thời tiết lạnh khiến cho nhiều người có thói quen tắm rửa bằng nước nóng là khó tránh khỏi. Tuy nhiên nếu bạn thường xuyên sử dụng nước nóng để tắm sẽ gây khô da, làm mất cân bằng độ ẩm trên da, phá vỡ rào cản lipid trong da khiến da dễ bị tổn thương, gây dị ứng da. Do vậy, nếu thường xuyên bị nổi mề đay dị ứng da thì bạn nên tránh dùng nước nóng nhé. Bạn chỉ nên thỉnh thoảng dùng nước ấm để tắm rửa.

Vệ sinh không gian sống thoáng mát, đủ ánh sáng

Không chỉ cần vệ sinh thân thể thật tốt, bạn cần chú ý đảm bảo môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát. Bởi nếu môi trường ẩm thấp sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển và xâm nhập vào da gay dị ứng. Bạn cần vệ sinh chỗ ở thật sạch sẽ để tạo môi trường thoáng mát bằng cách dọn dẹp nhà, nên giữ độ ẩm trong phòng ở mức khoảng 30 – 40% là đủ, vệ sinh cho thú cưng sạch sẽ để tránh gây bệnh. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý rửa tay sạch sẽ sau khi tiếp xúc với thú cưng hoặc bất cứ tác nhân nào có thể gây dị ứng từ bên ngoài môi trường.

Giữ ấm cho cơ thể

Thời tiết hanh khô trong những ngày này chính là cơ hội lý tưởng để vi khuẩn tìm tới cơ thể bạn. Bởi vậy việc giữ ấm, vệ sinh sạch sẽ cho cơ thể là điều cấp thiết hơn nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý dưỡng ẩm cho da để tránh ảnh hưởng của thời tiết hanh khô, gió bụi mỗi khi tiếp xúc với bên ngoài.

Thực hiện một chế độ ăn khoa học

Chế độ ăn cũng có ảnh hưởng nhất định tới tình trạng viêm da dị ứng, mề day mẩn ngứa mà bạn cần chú ý đấy. Vào thời điểm này rất cần ăn uống hợp lý để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn chặn các tác nhân gây dị ứng cho cơ thể. Theo đó, bạn nên thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm gồm các loại trái cây và rau quả có chứa vitamin E và Vitamin A tốt cho sức khỏe gồm: rau màu xanh, rau mầm, cà rốt, cam, quýt, dâu tây… Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế ăn các loại thức ăn cay nóng, các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, chất kích thích,…
Sử dụng các loại thảo dược chữa dị ứng, nổi mẩn ngứa

Có rất nhiều bài thuốc trị viêm da dị ứng nhất là trị khỏi chứng nổi mề đay do bệnh mà bạn có thể áp dụng như cách chữa mề đay bằng lá khế hiệu quả, hoặc dùng lá tía tô, quả mướp đắng để trị bệnh. Trong lúc chữa bệnh bạn cũng đừng quên thực hiện những biện pháp đã giới thiệu ở trên nhé.

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc