Thực đơn “vàng” cho trẻ từ 6 – 12 tuổi

Đây là giai đoạn trẻ đứng trước ngưỡng của tuổi dậy thì. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng tạo nền tảng và là bước khởi đầu cho trẻ hoàn chỉnh về thể…

Chi tiết

Người cao tuổi nên ăn uống như thế nào?

Một chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng dưỡng chất sẽ giúp người cao tuổi phòng chống được nhiều bệnh tật và gia tăng tuổi thọ của mình.Do đó việc sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng…

Chi tiết

Chế độ dinh dưỡng cho lứa tuổi dậy thì

Giai đoạn tuổi dậy thì là lúc cơ thể trẻ có sự phát triển mạnh cả về thể chất lẫn sự thay đổi của hệ thần kinh. Thêm vào đó sự thay đổi của nội tiết tố và sự…

Chi tiết

Những loại thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao

Gen là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chiều cao của bé từ khi sinh ra. Trẻ có thể giống bố hoặc mẹ về chiều cao. Tuy nhiên, còn một yếu tố cũng không…

Chi tiết

Chế độ ăn uống cho trẻ từ o – 1 tuổi

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến từng giai đoạn phát triển của trẻ, do đó các bà mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống cho bé ở từng giai đoạn. Giai đoạn…

Chi tiết

Dinh dưỡng “vàng” cho bạn gái tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là thời điểm nhạy cảm quyết định sự phát triển về mọi mặt sức khỏe và tâm sinh lý của các bạn, đặc biệt là đối với các bạn nữ. Một chế…

Chi tiết

Dinh dưỡng cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ nhỏ sau này. Ở mỗi giai đoạn trẻ cần có một chế độ ăn uống khác nhau nên…

Chi tiết

Cách ngăn ngừa việc trẻ biếng ăn

Đối với các bậc cha mẹ hiện nay đang nuôi dạy con, thì một vấn đề làm đau đầu trong việc nuôi dạy trẻ chính là tình trạng trẻ biếng ăn, hoặc ăn ít làm…

Chi tiết