Bật mí cách giảm mụn trứng cá chỉ trong 1 tuần

Mụn trứng cá là kẻ thù của tất cả phái đẹp. Những bật mí sau đây sẽ giúp bạn  giảm mụn trứng cá chỉ trong 1 tuần nếu kiên trì thực hiện thường xuyên đấy. Cùng xem và áp dụng dụng ngay để có làn da sạch mụn nhé.

Tránh ăn đồ ngọt

Thực phẩm chứa nhiều đường tìm ẩn những nguy cơ về bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì…. mà có gây ảnh hưởng xấu đến làn da. Những thức ăn chứa nhiều đường như kẹo, sôcôla, bánh ngọt, cookie, mứt hoa quả, soda, nước ngọt có ga… có thể khiến da bạn xỉn màu và dễ bị mụn, mất đi vẻ tươi sáng mịn màng. Vì vậy, hạn chế sử dụng những thức ăn này là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả.

bat-mi-cach-giam-mun-trung-ca-chi-trong-1-tuan

Uống nước ép trái cây

Các loại sinh tố hay nước ép từ trái cây có thể giúp cơ thể bạn tăng cường sức đề kháng để đối phó với vi khuẩn, trị mụn trứng cá. Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất trong trái cây cũng sẽ giúp làn da của bạn hồng hào và tươi sáng hơn. Nước ép cam, bưởi, cà chua, cà rốt… là những ứng cử viên tuyệt vời cho làn da của bạn.

Không để tóc chạm vào mặt

Tóc bẩn bám vào da mặt có thể lây lan vi khuẩn và khiến da rất dễ bị nổi mụn. Bên cạnh đó, nếu bạn có làn da dầu thì tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn. Hãy gội đầu thường xuyên và sử dụng một sợi dây cột tóc để buộc tóc gọn gàng, tránh để tóc lõa xõa chạm vào da mặt và gây mụn nhé.

Dùng mặt nạ muối

Mặt nạ muối không chỉ có hiệu quả trong việc trị mụn trứng cá mà còn là một trong những mặt nạ trị mụn dễ thực hiện nhất. Tất cả những gì bạn cần là một chút muối + nước lọc. Trộn muối cùng một lượng nhỏ nước và để nó trong 20 phút. Áp dụng mặt nạ muối này lên các nốt mụn, sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch sau 10 đến 20 phút. Muối là một chất tẩy rửa tự nhiên có hiệu quả làm giảm một lượng đáng kể dầu trên da của bạn, ngăn ngừa và làm sạch mụn trứng cá.

Hữu ích: Mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên hiệu quả

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Hãy hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm không được điều chế đặc biệt dành cho da dễ bị nổi mụn. Các loại mỹ phẩm có gốc dầu có thể khiến bạn bị nổi nhiều mụn đầu đen và mụn mủ bởi vì chúng làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy cố gắng chỉ sử dụng các loại mỹ phẩm có gốc nước, không chứa tác nhân gây mụn trứng cá và hãy đảm bảo rằng cọ trang điểm, cũng như bông phấn của bạn luôn sạch sẽ.

 Xem: nguyên nhân chính gây mụn trứng cá

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc